老師沒教、課本學不到的 　　一口流利而地道的美式口語！ 　　零基礎到流利生活口語 　　50天攻克英語核心會話 　　許多人無法開口說英文是因為腦中沒有足夠的句型、字彙與片語。為了「建立大腦英文口語資料庫」，長年針對亞洲英語學習者口說部分深入研究的韓國暢銷書作者 朴光熙親自執筆，設計50天、每天30分鐘不間斷「反覆練習」及「模仿」，以有效達到英文口說能力提升的自我訓練法。 　　☆ 規劃...

《晨讀夜誦.每天聊一點韓國文化（中韓對照.贈原聲朗讀）》由知名中韓CP“朴薄韓語”傾力打造，是一本專門為韓語學習者精心設計的韓漢對照讀物，一本可以聽的韓語文化書。本書囊括「中韓文化大對比」「韓國特色現象」「韓國飲食文化」「韓國的教育熱」「韓國男人與女人」「小朴小薄的甜蜜日子」等6 大經典板塊，涵蓋38 個話題。 全書採用韓漢對照的形式，讀者可以通過不同話題去感受中韓兩國文化差異。本書形式新...

英文學了好幾年，老外講話卻還是聽不懂？ 那是因為你不懂短語！ 表達能力提升 關鍵就是〞短語〞 1分鐘快速記憶 一招搞定菜英文 　　用美國人的一天學好英文： 　　短語幾乎零生字，好學好記： 　　come和up兩字，組合起來意思變成「突然發生」，和suddenly happened比起來，這兩個字更簡單。用基本單字組合成短語，讓你看了就記住，馬上說出道地的英文句子。 　　收錄美國人日常生活中...

為何德國人一天只工作 7 小時、年假 24 天、年休178天，還能創造出高經濟？ 工時少、產值高的德國人是如何做到的？ 德國腦教授馬丁博士解鎖5道門， 告訴你時間是不能被管理，活著的每一天，在有限的資源與環境下， 仍可以充滿活力與樂趣，專注工作、專心學習、專心生活。 5把鑰匙，輕鬆提高生產力與成功力。 　　365天，每天一則黃金法則，就能像德國人一樣，輕鬆工作，績效滿分，並享受悠閒生活。 ...

　　科學解謎×文字推理！ 　　★幫助3C世代大幅提升閱讀力×思考力×邏輯力×解題力×文字表達力！ 　　★運用科學知識找出線索，每天10分鐘輕鬆練習！ 　　文理雙贏的讀解訓練！   　　◎步驟1：閱讀故事 　　本書共收錄16則讓小朋友學習科學知識的推理小故事， 　　透過引人入勝的文章，逐步逼近謎團核心吧！   　　◎步驟2：回答讀解題目 　　獨家設計的引導式問題， 　　讓小朋友更能抓住讀解...

科學解謎×文字推理！ ★幫助3C世代大幅提升閱讀力×思考力×邏輯力×解題力×文字表達力！ ★運用科學知識找出線索，每天10分鐘輕鬆練習！ 　　文理雙贏的讀解訓練！ 　　◎步驟1：閱讀故事 　　本書共收錄16則讓小朋友學習生物知識的推理小故事， 　　透過引人入勝的文章，逐步逼近謎團核心吧！ 　　◎步驟2：回答讀解題目 　　獨家設計的引導式問題， 　　讓小朋友更能抓住讀解技巧， 　　解決3...

　　跟著劉真老師一起瘦瘦美！ 　　２招鍛鍊核心肌群、３招瘦小腹、４招練出馬甲線、８招瘦全身 　　每天2分鐘、馬上瘦2公斤、2週看見自己的蛻變 =222瘦身法 　　本書是劉真多年來追求美麗的心得，與你分享她一直以來的自我訓練方法，她的經驗讓你可以減去錯誤和徒勞無功的辛苦，她的方法每一個人都做得到、一點都不難。 　　配合專業物理治療師簡文仁的專業解說，讓你了解肌肉構造與使用，你也能掌握自...

印度瑜珈冠軍老師Sujit kumar, 以瑜珈+復健+運動員培訓三合一經驗, 教你打造軟Q不僵硬的健康身體！ 　　日常隨時隨地就能做的神奇瑜珈操! 　　七大課程幫你解決運動不足的煩惱! 　　從此告別木頭人,軟骨頭的稱號！ 　　讓你從事各種運動更有效！ 　　瑜珈初學者,瑜珈老師安排課程,運動員保養身體皆適用！ 　　隨書附贈45分鐘DVD,獨家收錄核心瑜珈操! 　　★你也可以成為「正...

★暢銷領導管理經典《一分鐘經理》 《貞觀政要》，一部流傳千年的經典史籍 日本德川家康、中國清帝乾隆、韓國高麗光宗……都在看！ 　若在當代商場，唐太宗的功績，可比財星五百大跨國企業 而《貞觀政要》則是暢銷國際的領導人傳記 且看這部典籍記錄了哪些讓唐朝昌盛的領導心法與治理哲學 　　唐朝，是中國歷時最長的王朝，也是當時全世界最強盛的國家，這一切，開國君主唐太宗功不可沒。唐太宗可說是史上最偉大的...

　　想要瘦身減重，不用特地上健身房， 　　打掃工具就是最佳健身器材！ 　　不忌口、不挨餓，不用特殊器具、不挑時間場所， 　　我家就是全年無休的0元健身房！ 　　頑固水桶腰→扭腰擦桌強化核心肌群 　　鬆垮蝴蝶袖→伸展擦窗美化手部曲線 　　健壯大象腿→深蹲擦地打造纖腿美臀 　　陳年龜背肉→跨步吸地重現美人背影……etc. 　　抹布是我的啞鈴，吸塵器是我的戰繩！ 　　利用家中現有的掃除工具，打...

　　「肌肉線條」，女性眼中最性感部位第1名！ 　　（美國西伊利諾伊大學） 　　夏日換短袖前，只要兩週！ 　　啤酒肚消失，秀出驚人「川字肌」、「六塊肌」 　　奧運日本代表隊教練、美國NSCA國家協會訓練員，親自傳授 　　四動作「間歇體幹核心訓練」，激發「肌肉記憶」 　　強速燃脂３８小時，維持黃金體脂比例「三比八」 　　保護內臟、抑制退化，持久力、抗壓力、專注力同步提升 　　★２０秒「魔...

1日1分鐘，喚醒休眠的下半身肌群，身型更緊實！ 前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦：對運動員有效，對一般人也好的鍛鍊方式。 日本亞馬遜讀者4顆半星推薦：照著本書每天進行練習，才一個月腰痛就減輕了一半。   　　你失去健康的重心了嗎？ 　　 　　看起來無精打采、動作越來越不靈活，坐沒多久就這裡痠那裡痛、走沒幾步就軟腳……這些都是身體健康重心失守的警訊，必須活化生鏽的核心關節與群肌，方...

「插畫式全圖解」越南語單字書！加速學習腳步！ 一次網羅各種生活情境絕對會用上的核心單字！   依場景分類，各種情境中相關的單字一次掌握 看一眼直接記下單字，輕鬆完成35個主題學習，超級有效率！ 作為越文、中文學習者，教導孩子學習都適用的課外教材！   想快速學好越南語並馬上開口，那你最需要這本單字書！ 無論是自學、教學，或適當補充教材都好用！   　　★插圖輔助，超快速記憶生活中必用核心單字...

女人們的救星，健身界美魔女Linda回來了！ 每天甩壺3分鐘，把陳年頑劣肥肉、煩惱、橘皮組織通通都甩開， 屁股翹、腿緊實、小腹平坦，窈窕身材就這麼簡單！ 　　壺鈴，有掌上健身房的美稱！ 　　小小一顆不占空間，也比任何有氧、阻力訓練都有效； 　　1分鐘就能燃燒20.2大卡，是最有效的減重利器！ 　　無論你是懷孕後下半身寬胖難瘦，還是想改善大腿橘皮組織； 　　亦或你難以突破減肥停滯期，也討...

世界衛生組織ＷＨＯ調查，身體不適第一名，就是腰痛。 平時缺乏運動，坐姿不良，久坐久站，長時間坐椅子， 現代人背部肌肉大量減少，導致腰痠、下背痛、腿麻， 日本脊椎外科名醫，傳授四個｢核心腰力訓練操」， 強化腰背部肌肉，告別腰痠背痛！ 　　慢性腰痛、閃到腰、椎間盤突出…… 　　腰痠背痛，站不起來，一動就痛，更不想動！ 　　不動只會讓肌肉減少，肌肉減少只會越來越痛！ 　　造成現代人罹患「...